登山時間７時間５分　難易度★★☆　危険度★★☆
旭原登山口～大源太山～七ッ小屋山～シシゴヤノ頭～謙信ゆかりの道～旭原登山口 　

登山日2011年10月13日　　
大源太登山口6時15分出発　　大源太登山口着13時20分

大源太山から七ッ小屋山へは、まず岩稜を下るが岩稜から望む丸ノ沢側の東壁は垂直近く切れ落ちてそのノゾキからの紅葉の眺めは素晴らしい。下降の際には鎖が設置されているので容易に降りることができる。鞍部からは悪場もなくやがて七ッ小屋山となる。下りは謙信ゆかりの道をひたすら下るが蓬峠との分岐からは笹ヤブが繁り荒れ気味となる、シシゴヤノ頭からは一部悪場もあるが比較的歩きやすく時間を短縮できる。